Cet achat de 20 $ sur Amazon a rendu mes entraînements abdominaux plus intenses


Oubliez votre Peloton et gardez vos miroirs d’entraînement un peu bizarres – j’ai piraté le jeu d’entraînement à domicile et il ne coûte que moins de 30 $. Je t’entends pleurer. Eh bien lecteur, après deux ans d’entraînement à la maison, j’ai finalement investi dans une paire de poids pour les chevilles, et cela a sérieusement intensifié mes entraînements abdominaux.

Je vais préempter cet article en disant que, comme beaucoup d’autres, j’ai dépensé une petite fortune en haltères, un entraînement de step, un ballon de pilates et des bandes de résistance pendant la pandémie. Heureusement, de nos jours meilleurs haltères réglables et le meilleures bandes de résistance sont revenus à leurs prix d’avant la pandémie, mais si vous n’avez pas l’espace ou le budget pour beaucoup d’équipement, achetez le meilleurs poids de cheville c’est une bonne option

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